« Dois-je réaliser tous mes fantasmes ?  » La réponse de notre sexologue !

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catégorie : Actualités

« Dois-je réaliser tous mes fantasmes ? » La réponse de notre sexologue !

Notre sexologue, Docteur Juliette Buffat, répond à une question pour le moins complexe : doit-on réaliser tous ses fantasmes lorsque l'on est en couple ?


POSEZ VOTRE QUESTION AU DOCTEUR BUFFAT EN CLIQUANT ICI


Question d'un membre Gleeden


Je vous écris pour vous exposer ce petit problème... J'ai une libido et des fantasmes bien plus développés que ceux de ma femme. Alors que nous parlions de certains d'entre eux, ma femme me signifiant clairement qu'elle ne me permettra jamais de les réaliser, elle a conclu la discussion en me disant une phrase du genre : "trompe-moi si tu veux mais ne me le dis jamais et débrouille-toi pour que je ne le sache pas." Cette dernière phrase doit-elle être prise au pied de la lettre ?


Jusqu'à présent, j'ai toujours été fidèle à ma femme. Mais j'avoue être frustré par le fait de ne pouvoir réaliser mes nombreux fantasmes. Tout le monde me conseille d'en parler avec elle mais c'est déjà le cas et la réponse me laisse dans l'expectative.


Dois-je franchir le pas ?

Réponse du Docteur Juliette Buffat


Vous soulevez là un problème qui est souvent évoqué dans mon cabinet de consultation de sexologue et thérapeute de couple. Les hommes ont forcément une libido plus importante que les femmes, car l’hormone du désir (qui est la testostérone) est l’hormone sexuelle masculine. Les femmes en sécrètent un petit peu, mais cela représente 10 fois moins que les messieurs ! Ce qui fait une grande différence sur le plan biologique, qui se perçoit nettement dans la plupart des couples (et qui engendre bien des frustrations) une fois passée la magnifique phase du début d’une relation où le désir est fort et bien partagé des deux côtés.


La testostérone active le désir sexuel mais aussi la production de fantasmes par notre cerveau, ce qui fait que les hommes en produisent aussi plus que les femmes. Mais une dame peut jouer tant qu’elle veut avec son imaginaire et s’inventer des scénarios érotiques divers et variés, surtout si elle a un tempérament de rêveuse coquine… Elle peut aussi développer sa curiosité pour la chose en lisant des histoires, nouvelles ou poèmes érotiques, qui vont stimuler son activité fantasmatique. L’écriture érotique est une autre belle façon d’entretenir sa libido sur la durée !


Vous soulevez une autre différence importante que l’on retrouve souvent entre hommes et femmes : les premiers aiment réaliser et concrétiser leurs fantasmes, alors que les deuxièmes préfèrent les garder dans leur monde secret et personnel. Ainsi, dans beaucoup de couples, monsieur raconte volontiers ce qu’il imagine et aimerait mettre en scène, alors que madame prétend qu’elle n’a aucun fantasme … ! Certaines pratiquent effectivement une telle autocensure de leurs pulsions sexuelles qu’elles parviennent à s’empêcher de fantasmer, mais la plupart les cultivent discrètement dans leur jardin secret, à l’abri du regard d’autrui, et même de leur compagnon favori.


Vous ne pouvez pas imposer à votre douce moitié de réaliser tous vos fantasmes, car ils correspondent à votre imaginaire érotique personnel (enrichi par votre histoire de vie et vos expériences passées) qui n’est peut-être pas du tout en accord avec le sien. Il s’agit tout simplement d’une question de respect qui est fondamentale dans l’intimité d’un couple. Avant de passer à l’acte ensemble, il faut impérativement obtenir un consentement partagé. Nombre d’hommes ont des fantasmes à plusieurs qui ne sont pas du goût d’une femme aimante, qui ne veut ou ne peut pas dissocier le sexe des sentiments.


Savez-vous par ailleurs que beaucoup de sexologues et de psys pensent que réaliser ses fantasmes est une manière de les épuiser et de les faire disparaître ? Est-ce vraiment cela que vous souhaitez ? Je vous encouragerai plutôt à essayer d’introduire un nouveau jeu dans votre couple en proposant à votre compagne de vous raconter vos envies réciproques, en lui assurant que c’est pour augmenter votre excitation et partager votre intimité secrète, mais en aucun cas dans l’intention de les concrétiser. Cela pourrait lever ses craintes et lui permettre de lever le voile sur ses fantasmes personnels. Car, tous les couples que je connais qui parviennent à ce degré de confidences partagées, enrichissent fortement leur complicité réciproque et amplifient nettement leur plaisir lors de leurs jeux sexuels, en se racontant à l’oreille tout ce qui leur passe par la tête. Cela vous permettra de respecter votre contrat de fidélité (qui semble avoir une valeur significative dans votre couple et votre esprit) tout en élargissant et développant votre champ d’action érotique conjugal.