Rester ami(e) avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?

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catégorie : Actualités

Rester ami(e) avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?

Alors que certains couples se déchirent lorsqu'ils se séparent, d'autre optent pour la solution douceur : l'amitié. Mais est-ce vraiment raisonnable d'entretenir une relation amicale lorsque des sentiments amoureux ont été partagés ? Voici quelques pistes pour vous aider à prendre la bonne décision.

Posez-vous les bonnes questions
Avant toute chose, il est essentiel d'être honnête avec soi-même et de se poser les bonnes questions : Pourquoi est-ce que je souhaite rester proche de mon ex ? Quelles sont mes attentes concernant cette relation amicale ? Est-ce que j'espère plus que de l'amitié ? Si vous pensez que ce désir d'amitié est sain et qu'il ne fera souffrir aucun d'entre vous, alors pourquoi pas. En revanche, si vos sentiments ou les siens sont encore forts et que le lien amical est maintenu dans l'espoir de revenir un jour à une relation amoureuse, alors c'est non. Vous risquez d'être blessé(e) ou de blesser l'autre. Une relation amicale est souvent déséquilibrée : un des deux en demande plus que l'autre. Ainsi, cela peut engendrer de la jalousie et de la rancœur. Des sentiments qui n'ont pas leur place dans une relation amicale... ni dans aucune relation saine d'ailleurs ! Avant de prendre la décision de préserver un lien amical avec son ex, il faut s'assurer qu'on est sur la même longueur d'ondes et que nos attentes sont les mêmes. Pensez à communiquer ! En amour comme en amitié, c'est indispensable.

Ne choisissez pas l'amitié pour faciliter votre rupture
Rompre n'est jamais facile. Et on est parfois tenté de dire ou de faire des choses pour rendre cette épreuve plus facile à surmonter. Ainsi, certaines personnes pensent adoucir une rupture en proposant à leur partenaire de préserver un lien amical. Sachez que c'est la dernière des choses à faire si ce n'est pas quelque chose que vous souhaitez vraiment. Comme l'amour, l'amitié est une relation qui se construit et qui s'entretient. Si vous n'en avez pas vraiment envie, vous ne ferez pas les efforts nécessaires pour prendre soin de cette amitié et votre partenaire souffrira d'autant plus de vous voir vous éloigner à petit feu sans pouvoir faire quoi que ce soit. La rupture peut être douloureuse, mais elle est parfois nécessaire pour se remettre plus rapidement d'un échec sentimental.

Laissez de la place à votre vie amoureuse
Autre conséquence d'une amitié entre ex : cela peut être un frein à vos futures relations amoureuses. En gardant un lien d'amitié avec votre ex vous pouvez, consciemment ou non, vous empêchez de vivre pleinement votre vie amoureuse. Par culpabilité, vous vous interdisez d'avoir des sentiments pour une autre personne, ou de vivre votre nouvel amour au grand jour. Cela peut vous faire passer à côté d'une belle histoire et vous empêche de tourner la page de votre ancien amour. Sans compter sur le/la nouveau/elle partenaire, qui risque de voir cette relation avec votre ex d'un mauvais œil.

Préservez votre vie de famille
Dans certains cas néanmoins, l'amitié entre ex paraît tout à fait envisageable, voire recommandée. Si des enfants sont nés de cet amour, il est indispensable de maintenir un lien fort entre les deux parents afin de préserver leurs enfants et que le climat familial soit apaisé. Dans ce contexte, l'amitié est un merveilleux défi à relever. Et même si c'est trop compliqué, il est obligatoire d'avoir une relation cordiale. Attention, pas de place à l'ambiguïté : perturbante pour les parents mais surtout pour les enfants, pour qui la séparation est bien assez difficile.

L'amitié oui, les sentiments amoureux non !